Estamos en un momento en el que parece que hay más relaciones exprés que duraderas. Las aplicaciones para ligar están en su gran momento y su único fin es acelerar toda esa etapa de quedar y conocerse para
El Omega-3 es conocida como la grasa «buena». En nutrición, se habla de grasas beneficiosas y necesarias para el bienestar (grasas insaturadas) y aquellas que están directamente relacionadas con ganar peso o enfermedades cardiovasculares (grasas saturadas). Una de
Desde el comienzo de un primer trabajo hasta la planificación familiar, las mujeres jóvenes de entre 20 y 30 años a menudo se enfrentan a una serie de cambios emocionantes y, a veces, abrumadores. También puede ser un
Aunque a veces sea complicado detectarlas, hay muchas personas tóxicas. Y en una relación de pareja no hay nada más destructivo que esta toxicidad. Además de provocar dolor en el otro, crear situaciones incómodas y humillantes y hasta
El corte de digestión es uno de los términos que más se escuchan en verano, especialmente entre los bañistas. Pero no se usa bien, ya que sucede con los cambios bruscos de la temperatura y no con un
Se calcula que aproximadamente entre un 20 y 25% de personas tienen fobia a volar aunque se diga continuamente que el avión es el medio de transporte más seguro que existe. De hecho, la probabilidad de que se
Las joyas no son sólo un accesorio más en el atuendo de una mujer, sino que se han convertido en una forma más de expresión mediante la que reflejar su personalidad. No hay nada mejor que una pieza
¿Tienes la presión arterial alta? Si eres de los que prefiere remedios naturales a lo químico, o simplemente te gusta experimentar con nuevos sabores, el jengibre es una planta medicinal con múltiples usos, beneficios y alguna contraindicación. Lo
No hay nada mejor que ser consciente de que tus comidas favoritas son tan saludables como deliciosas. Sin embargo, algunos de los alimentos más saludables son buenos solo con moderación y en realidad pueden ser poco sanos cuando
Cada vez que decidimos comprar una nueva fragancia, nos enfrentamos a diversas posibilidades con respecto a su precio, marca, tipo e idoneidad. Teniendo en cuenta estas variables tan diversas, podríamos llevar a cabo la tarea de tomar la
Durante el verano la piel está mucho más expuesta al sol y esto puede provocar un envejecimiento prematuro tanto en el rostro como en el cuerpo. Y las personas que toman mucho el sol pueden notar una pérdida
Cuando la mayoría de la gente se imagina la relación de amor ideal, piensa en un amor envolvente en el que la pareja es inseparable, pues eso se ha tomado tradicionalmente como una señal temprana de que todo
¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir abundate omega-3? Con él, se previenen enfermedades cardio vasculares, enfermedares inflamatorias, de la piel y/o pulmonares. Está presente en los pescados azules, sobre todo, pero también en otros
Las relaciones de pareja implican dedicación, tiempo, complicidad y pasión. Con el paso del tiempo, según el tipo de relación que se establece, la pasión se apaga y se convierte en rutina. Si quieres evitar llegar a ese
Las dos cosas que más quieren los padres para sus hijos es que tengan salud y que lleven un estilo de vida saludable. Contratar un seguro médico para niños, seguir los consejos de un nutricionista e incitarles a
Tanto si queremos admitirlo como si no, todo el mundo tiene gases de vez en cuando. Los gases los causan tanto la ingestión de aire como la descomposición de los alimentos en el tracto digestivo, lo que tiene
La única forma de proporcionar a nuestro organismo todos los nutrientes esenciales es mediante una dieta equilibrada en la que se coman todo tipo de alimentos en su justa medida. Sin embargo, en nuestro afán por perder peso,
El running es una disciplina que lleva de moda unos años, pero cuando hablamos de correr no todo funciona. Es importante aplicar una técnica y utilizar el equipo necesario para practicarlo en adecuadas condiciones. Si empezamos a correr
Todos tenemos una amiga o amigo que, sin importar la situación, el lugar o el momento del día, consigue oler siempre bien. ¿Cuál puede ser su secreto? Aparte de tener una higiene cuidada y de elegir un buen
La llegada a casa de un bebé es un acontecimiento único y muy nuevo para todos los miembros de la familia, incluida la mascota. Este cambio tan grande puede trastocarla y hacer que tenga celos. Sin embargo, hay
Estar felizmente casada o en pareja, con o sin hijos, no es siempre la meta personal más importante para muchas mujeres, las hay que toman la decisión de permanecer sin pareja. Muchas de ellas opinan que la soltería
Siete de cada diez españoles iniciarán una dieta a lo largo de su vida. Sin embargo, menos del 50% conseguirá su objetivo de adelgazar. Entre los errores más comunes que llevan al fracaso de la dieta, mantener algunos
Las altas temperaturas del verano traen a los mosquitos y sus tan molestas picaduras. Sin embargo, hay unos remedios contra los mosquitos en casa que pueden eliminar el problema sin necesidad de utilizar productos químicos o dañinos para
El primer desafío al que se enfrenta una mujer que quiere viajar sola es tomar la decisión. Después, probablemente, familiares y personas cercanas preguntarán los motivos, criticarán negativamente esa idea, lo verán peligroso y hasta extraño. Sin embargo,
