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Encuentra en Curiosite Mujer artículos sobre salud, bienestar y enfermedades, todo lo que necesitas saber para estar totalmente saludable.

Dieta de definición para mujeres: ¿qué comer para ganar músculo?

13 febrero, 2021 /// No hay comentarios

Ganar músculo es el objetivo de acondicionamiento físico tanto para hombres como para mujeres. Los músculos no solo hacen sentirte más fuerte y lucir un cuerpo esculpido, sino que también reducen el riesgo de padecer muchas afecciones crónicas,

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Plan Detox de Otoño: zumos y recetas para limpiar los excesos del verano

16 septiembre, 2020 /// No hay comentarios

Instaurar algunos pequeños cambios puede ayudar mucho a tu cuerpo a hacer su trabajo diario: desintoxicarse. La verdad es que estamos constantemente desintoxicándonos, así que decir que te estás «limpiando» es siempre cierto, aunque no estés haciendo una

Batidos detox para plan detox de otoño

Guía de las leches vegetales ¿Cuáles son las más saludables?

30 julio, 2020 /// No hay comentarios

Hace unos años, si queríamos beber leche, tan solo teníamos la opción de tomar aquella de origen animal. Ahora, poco a poco esta situación ha ido cambiando. Cada vez han sido más las personas que han sentido intolerancia

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¿Cómo evitar saltarse la dieta durante una barbacoa?

24 julio, 2020 /// No hay comentarios

Las barbacoas son una forma estupenda de reunir a familiares y amigos para pasar el rato al aire libre mientras disfrutas de una deliciosa comida. Ya sea por los sabrosos platos o por el ambiente social, el evento

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Descubre si estás haciendo bien el ayuno intermitente o no

23 julio, 2020 /// No hay comentarios

El ayuno intermitente implica dejar de comer durante un tiempo determinado, siempre de una manera controlada, para perder grasa y mejorar en salud. Podría considerarse una especie de dieta, aunque no es exactamente tal cosa, pero sí puede

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Miomas ¿Qué son y cómo afectan a la reproducción femenina?

6 julio, 2020 /// No hay comentarios

Más del 80% de la población mundial femenina tendrá miomas en el útero a lo largo de su vida. No suelen dar problemas y son algo común generalmente en mujeres mayores de 45 años, sin embargo, también pueden

Los miomas podrían dificultar el embarazo