El mundo se enfrenta a una escasez de máscaras y otros equipos de protección contra el nuevo coronavirus debido a que la gente no atiende a las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud de utilizar mascarillas
Los granos de kéfir, con todo su aporte como alimento probiótico, se han convertido en uno de los superalimentos más deseados por quienes optan por una alimentación más sana. Sin embargo, hay que tener precaución: no se pueden
El yoga es una de las disciplinas más popularizadas alrededor del mundo para alcanzar el equilibrio entre la salud emocional y físicia. La práctica habitual de yoga te ayuda relajar y fortalecer tu cuerpo y la mente, y
Los brazos son, posiblemente, una de las partes del cuerpo que más delata el paso de los años o la falta de forma. Si no quieres esconderlos, y te gustaría poder decir ‘mira qué brazos más tonificados tengo’,
Los sándwiches son muchas veces denostados por la falsa creencia de que es un recurso sencillo y sin mucho más atractivo que quitarnos el hambre en un momento de necesidad cuando no tenemos ganas de hacer nada más.
El encaje, ese diseño que todos asociamos a nuestras abuelas, ha sido recuperado por todas las grandes firmas de alta costura. Versátil, sencillo y en cualquier color, permite infinidad de creaciones para afianzar tu personalidad a través de
Las coletas son un peinado milenario y atemporal a la par que versátil. Ya sea porque estás haciendo ejercicio y quieres quitarte el pelo de la cara o porque necesitas un peinado elegante y sencillo para una fiesta
El deporte exige fuerza de voluntad, constancia, perseverancia y ciertas dotes de resiliencia. ¿No encuentras el motor que te anime a seguir/comenzar/aumentar el ejercicio? Hemos seleccionado las 15 mejores frases de motivación para hacer deporte que, esperamos, te
Se acerca el verano y nos entra la prisa para comenzar las vacaciones con buen color. Muchas mujeres confían en los autobronceadores para conseguir el acabado soñado, pero se encuentran con la realidad de un mal uso y
¿Puede un complemento tan sencillo marcar una diferencia de estilo? En el artículo de hoy te mostramos unas sencillas ideas y consejos para incluir un pañuelo en tu look, bien combinado, y con mucho estilo. Así de fácil
¿Quieres tonificar piernas, glúteos y/o abdomen pero no tienes tiempo de ir todos los días al gimnasio? ¡Puedes hacer tus rutinas en casa! Tan solo necesitas un pequeño espacio y una esterilla fitness. ¿No sabes por dónde comenzar?
Todos sabemos que cuando dejamos una botella de agua abierta varios días no podemos seguir bebiéndola, cambia su olor, su sabor y se vuelve peligrosa para nuestro organismo. También es bien sabido que cuando nos la olvidamos al
Vivimos a un ritmo frenético que en muchas ocasiones nos limita para dedicar tiempo para cocinar en casa. Por el contrario, el índice de consumo de comida rápida aumenta año a año, aun cuando es una alimentación no
Existen ocasiones en las que no sabemos qué ponernos para ir a trabajar. No importa a qué nos dediquemos ni el ambiente en el que estemos. Cuando nuestra empresa no nos exige uniforme, cada mañana nos planteamos cómo
Que levanten la mano quienes se hayan peleado últimamente con las pelusas de la ropa. Muchos de los trucos de la abuela deterioran la ropa. Existe una vía que cuida la ropa y posibilita que la utilicemos con
Conseguir una piel radiante, más joven y tersa es posible sin la concurrencia de la cirugía. ¿Cuál es el secreto de los expertos? Se llaman masajeadores faciales. ¿Quieres saber qué son, cómo y dónde actúan y cuáles son
Hacer tu propio pan te garantiza saber en todo momento qué estás comiendo. Diversos reportajes e investigaciones han arrojado un cubo de agua fría a la moda de las panaderías con horno de leña que vendían panes congelados.
Todos sabemos que es muy incómodo tener el pelo graso. Nos hace sentir inseguros al no mostrar, en ocasiones, nuestra mejor imagen. Por este motivo, a lo largo de este artículo explicaremos cómo controlar el cabello graso de
Cada 23 de abril, la gente regala a sus seres queridos rosas de Sant Jordi o libros en una celebración de amor y cultura que se extiende por toda Cataluña. Los archivos históricos muestran que la tradición de
La fibromialgia es una enfermedad complicada de entender y de detectar que, lamentablemente, afecta a muchas personas en todo el mundo. Como sus síntomas se asemejan a los de otras enfermedades, y no existen analíticas o pruebas físicas
Como madres, hay un sinfín de valores que queremos enseñar a nuestros hijos: cómo ser bondadosos, educados, respetuosos, honestos, tolerantes, y un montón más. Pero, sin lugar a dudas, una de las cosas que no pueden faltar en
Al dormir, no solo el cerebro se recupera y nos ayuda a mejorar nuestra capacidad cognitiva; también las células, incluidas las capilares, aprovechan el descanso para regenerarse después de todo un día de agresiones (voluntarias e involuntarias), y
Las extensiones de pelo alargan la melena, aportan volumen y son una opción fácil para situaciones de emergencia. Sin embargo, si queremos que se noten lo menos posible, debemos cuidarlas correctamente. A continuación, os detallamos los trucos de
Todo peinado con volumen comienza en las raíces del cabello, que funcionan como una especie de «andamio» para sostener el recogido o la melena que te quieras hacer. Por este motivo, darle cuerpo a las raíces es una
