Ya sabrás que debes usar protector solar para proteger tu piel de los rayos UV. ¿Pero sabías que también deberías usar protector solar para el pelo? La exposición al sol puede secar el cabello, desvanecer su color y causar rotura. Para mantener el pelo saludable, sigue estos consejos y trucos para la proteger tu cabello en las épocas del año con más sol.
¿Cómo dañan los rayos UV el cabello?
Los rayos del sol dañan la cutícula del cabello, que protege la parte interna de la hebra del pelo. Sin esta capa protectora, el cabello pierde fácilmente su humedad natural. Por lo tanto, no usar protector solar para el pelo puede hacer que se vuelva áspero, seco y quebradizo cuando acabe el verano.

El fuerte sol de verano también puede tener un efecto en el color de tu cabello, especialmente si te tiñes. El pelo castaño tiende a tener un tono más cálido, mientras que el rubio se aclara, y el cabello rojo puede volverse opaco y descolorido.
Tipos de protector solar para el pelo
Muchas de nuestras marcas favoritas venden productos con filtros UVA (las ondas largas) y UVB (las ondas cortas) que actúan como un escudo y como protector solar para el pelo. Básicamente, existen dos tipos de productos para la protección del cabello contra el sol.
Protector solar para antes de la exposición
Debes aplicar este producto una media hora antes de ir a la playa, a la piscina o pasear bajo el sol. Al aplicarlo con anterioridad a la exposición solar, evitarás que los rayos de sol dañen tu cabello.
Dentro de este tipo de protector solar, podemos diferenciar entre los aceites y sprays.
Protector solar de aceite

El protector solar para el pelo de aceite es perfecto para la playa y la piscina. Puedes aplicar el aceite durante todo el tiempo que tu cabello se exponga al sol, con esto evitarás que se dañe por el sol, la sal y el cloro.
Protector solar de spray

El protector sola de spray es uno de los mejores productos para el agua, ya que es muy resistente. Eso sí, ten en cuenta que los siguientes ingredientes son los que componente un buen protector solar de spray:
- Aceite de oliva
- Cera de abeja
- Romero
- Aceite de ricino
- Extracto de caléndula
Lo bueno de los sprays es que además de mantener hidratado tu cabello, estarás protegiéndolo de los rayos UV, ya que tiene factor de protección solar.
Protector solar para después de la exposición
Actúa como un potenciador de humedad del cabello que ha estado expuesto a rayos dañinos. Dentro de este tipo de protector solar, destacan las mascarillas.
Protector solar de mascarilla

Las mascarillas son perfectas para nutrir tu cabello y mantenerlo hidratado después de la exposición solar. Nuestro consejo es que para la exposición solar uses aceite o spray y, cuando acabes la jornada de playa o piscina, uses una mascarilla reparadora.
Consejos para proteger tu cabello del sol
Evitar el sol
Lo mejor que puedes hacer para proteger tu cabello es evitar el sol. No te expongas mucho al sol entre las 10 am y las 3 pm, cuando los rayos UV son los más fuertes.
Llevar un sombrero
Si mantenerte fuera de la exposición del sol no es posible, la mejor opción es usar un sombrero. Un sombrero con ala ancha también protegerá tu cara y hombros de los dañinos rayos UV. Los sombreros de paja y algodón son lo suficientemente livianos para evitar que la cabeza se caliente demasiado en los días calurosos. Y no, un sombrero holgado no causará la caída del cabello, a pesar de lo que cuentan las leyendas urbanas. Asegúrate de no usar sombreros o accesorios para el pelo que sean demasiado ajustados, ya que pueden provocar roturas.
Hacer tu propio protector solar para el pelo
Si los sombreros no son para ti, puedes hacer tu propio spray acondicionador para que actúe como protector solar para el pelo. Mezcla dos cucharaditas de protector solar SPF 30, una taza de agua y unas gotas de aceite esencial a una botella con pulverizador. Agítalo bien para mezclarlo, y rocía ligeramente tu cabello cuando vayas a exponerte al sol.
Al igual que el protector solar para tu piel, tendrás que aplicar el protector solar para el cabello con regularidad para obtener la máxima protección.
Usar un acondicionador sin enjuague
Si estás en un apuro, aplica un acondicionador sin enjuagar al cabello mojado y peinalo para repartir el producto. El acondicionador puede ayudar a crear una barrera que brinda cierta protección contra el sol mientras mantienes tu cabello hidratado.
Formas de reparar tu cabello dañado
Pero, ¿qué pasa si te saltas el paso del protector solar y tu cabello ya ha sido dañado por el sol? Sigue estos consejos para reparar tu melena y hacer que tu cabello sea más saludable y fuerte:
- Proporciona nutrientes muy necesarios al cabello seco y quebradizo aplicando mascarilla para el pelo.
- Utiliza un buen acondicionador para humedecer el cabello seco y dañado por el sol.
- Toma un suplemento para potenciar el crecimiento del cabello y mantenerlo sano, como la levadura de cerveza.
- Usa un producto de tratamiento de color para reavivar el tono de tu cabello después del daño causado por el sol.
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